SERVIZI DI SOSTEGNO, CONSULENZA E PROMOZIONE DEL BENESSERE PSICOLOGICO
Su misura
PERCORSO INDIVIDUALE
Ascoltarsi, conoscersi, riconoscersi è l'unico passo per uscire dagli automatismi dell'abitudine e scegliere. Possiamo avere voce in capitolo su cosa cambiare e cosa no del modo in cui la vita ci ha insegnato ad essere ed a stare con gli altri. La vita ci insegna ma non ci determina del tutto, rimane uno spazio per la nostra autodeterminazione.
PERCORSO DI COPPIA
La psicologia è molto lontana dalla matematica ed infatti in psicologia 1 più 1 fa 3. La coppia non è solo le due persone che la formano, è anche la loro relazione. E le relazioni possono essere sofferenti, possono essere ferite, possono essersi rovinate. Intraprendere un percorso di coppia ci pone davanti ad un terzo ed a volte questo spazio di riflessione può ritornare ad essere uno spazio in cui essere visti, essere compresi, essere amati.
SOSTEGNO ALLA GENITORIALITÀ
Non c'è mestiere più difficile nè più importante. Fare del proprio meglio a volte non sembra abbastanza perchè le sfide possono essere più grandi o più logoranti di quello che ci saremmo aspettati e di quelle che i nostri genitori hanno dovuto affrontare. Il mondo cambia ed i genitori sono sempre più in difficoltà e sempre più soli. Per questo propongo spazi per percorsi (in coppia o in gruppo) in cui si possa fare squadra ed affrontare le difficoltà sentendosi sempre i più grandi, più forti, più saggi e più affettuosi .
CONSULENZA SESSUOLOGICA
La sfera sessuale ha grande importanza nella nostra vita ma è spesso difficile sapere a chi rivolgersi in caso insorgano delle difficoltà. La sessualità è un mondo ampio dove si incontrano corpo, emozioni, pensieri, fantasie, e per questo ho ritenuto necessario approfondire la mia formazione come consulente sessuale. Ho perciò la possibilità di ascoltare con criterio le difficoltà e comprendere quale tipo di percorso è consigliabile per affrontarle con successo.
Desiderate scoprire di più sui miei servizi? Contattatemi e fisseremo un primo incontro conoscitivo.
GRUPPO DI SOSTEGNO AI CAREGIVER
Aiutare anziani, disabili e malati è un compito gravoso dal punto di vista emotivo. In questo gruppo si condividono vissuti e strategie per gestire al meglio questo carico e rinnovare le proprie energie.
ESPERIENZE DI CONSAPEVOLEZZA PSICOSOMATICA / RILASSAMENTO
La società attuale ci predispone a problematiche di ansia e stress. Con me si possono sperimentare, con appositi cicli di incontri, diverse strategie di conoscenza del proprio corpo che vadano ad incrementare la consapevolezza e la modulazione dell'espressione corporea delle emozioni ed in particolare dell'ansia. L'esperienza guidata di queste tecniche può avvenire in gruppo oppure singolarmente.
SPECIALE TEAM GRAVIDANZA
La gravidanza è un periodo particolare della vita di una donna, dove si incontrano grandi aspettative, storie famigliari, gioie e dolori. Con un lavoro di squadra che prevede la professionalità dell'ostetrica e quella dello psicologo, siamo in grado di garantire un supporto durante e dopo la gravidanza, per contenere ansie e timori, affrontare malattie e scelte difficili, sorprese ed adattamenti creando uno spazio di riflessione e tranquillità.